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März 21, 2019

9. Lass dich von Lebensfreude begleiten

Achtest du gut auf deine Gedanken?

Heute bekommst du bei Yogaleicht einen positven Denkanstoss mit auf deinen Weg, der deine Gesundheit positiv beeinflussen kann und den hörst du heute bestimmt nicht zum ersten Mal.

Dein Körper glaubt (fast) alles, was dein Kopf denkt.

Körper und Geist sind eine Einheit. Wenn du überzeugt bist, dass du ein wirksames Medikament einnimmst, dann hilft es dir – auch wenn du tatsächlich nur ein Placebo, ein Scheinmedikament eingenommen hast. Dein Körper setzt treu und brav um, was dein Kopf in Auftrag gibt. Für deine Gesundheit bedeutet das: Achte auf deine Gedanken. Sie beeinflussen deine Gesundheit.

☞ Achtest du gut auf deine Gedanken?

Wir lassen den positiven Denkanstoss noch auf uns wirken und geniessen dabei das Twameva-Mantra. Dieses Mantra schenkt uns Hingabe und Vertrauen und ist ein Dankesgebet an die Mutter Erde.

Namasté Corinne

Quellenangabe: Bei diesem Yogaleicht-Zyklus liess ich mich, für die positven Denkanstösse vom Lebensfreude-Kalender von Dr. Rolf Merkle & Dr. Doris Wolf, inspirieren.

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Corinne Hertzog


Dipl. Yogalehrerin SYV / EYU