Die vier Elemente der wahren Liebe
Gerne gebe ich uns während den nächsten fünf Yogaleicht-Lektionen ein paar ganz einfache und wichtige Impulse von einem zeitgenössischen Repräsentant der buddhistischen Lehre mit auf den Yogaweg. Er hat uns allen viele wunderbare Werke hinterlassen. Thich Nhat Hanh ist vor zwei Jahren mit folgender kostbaren, befreienden und liebevollen Botschaft zum Thema Tod von dieser Erde gegangen:
Dieser Körper bin nicht ich; ich bin nicht in diesem Körper gefangen, ich bin Leben ohne Grenzen, ich bin nie geboren worden und ich bin nie gestorben. Dort drüben der weite Ozean und der Himmel mit vielen Galaxien. Alles manifestiert sich aus der Basis des Bewusstseins. Seit anfangsloser Zeit war ich immer frei.
Jetzt empfangen wir zum Thema Leben und zur Liebe, den ersten wichtigen Impuls aus dem kleinen Buch «Einfach lieben» von Thich Nhat Hanh:
Wahre Liebe besteht aus vier Elementen:
Liebende Güte, Mitgefühl, Freude und Gleichmut. In Sanskrit heissen die vier: Maitri, Karuna, Mudita und Upeksha. Umfasst Ihre Liebe diese vier Elemente, wird sie heilend und verwandelnd wirken. Sie hat dann etwas Heiliges. Wahre Liebe vermag jede Situation zu heilen und zu verwandeln und unserem Leben einen tieferen Sinn geben.
Und so viel für den Moment. Wir lassen diese Zeilen von Thich Nhat Hanh sich noch etwas setzen und wenn du magst, setzte dazu ein liebevolles Lächeln auf deinen Lippen, im Wissen: du bist seit anfangsloser Zeit immer frei!!!
Nächste Woche geht es weiter mit dem ersten Element Maitri, der liebenden Güte.
Namasté, Corinne
