Mudras 2. Bleibe mit Yoga im Sommer-FlowVarun-Mudra für das Sakral-Chakra Letzte Woche sind wir in die Chakra-Mudra-Reihe gestartet und haben ... Read More
Mudras 1. Bleibe mit Yoga im Sommer-FlowPrithivi–Mudra fürs Wurzel-Chakra In diesem Yogaleicht-Zyklus möchte ich dich daran erinnern, dass Yoga eine ... Read More