Karuna — das Mitgefühl

Gerne gebe ich uns heute einen Impuls zu Karuna, zum Mitgefühl mit auf den Yogaweg.

Hier nun die Zeilen von Thich Nhat Hanh aus dem  kleinen Buch «Einfach lieben» :

Karuna — das Mitgefühl:

Das zweite Element wahrer Liebe ist Mitgefühl.

Mitgefühl bezeichnet unsere Fähigkeit, das eigene Leiden und das eines anderen Menschen zu verstehen.

Wenn Sie ihr eigenes Leid verstehen, werden Sie auch dem anderen helfen können, sein Leid zu verstehen.

Dieses Verstehen führt zu Mitgefühl und wirkt befreiend.

Mit Achtsamkeit und tiefem schauen verwandeln Sie Ihren eigenen Schmerz und den des anderen Menschen.

Und so viel für den Moment. Wir lassen diese Worte, von Thich Nhat Hanh, zu Karuna sich noch etwas setzen und wenn du magst lächle dazu liebevoll in dein mitfühlendes Herz.

Nächste Woche empfangen wir den nächsten Impuls zur wahren Liebe, und zwar ist das Mudita — die Freude (Mitfreude).

Namasté, Corinne