Mudita — die Freude

Gerne gebe ich uns heute einen Impuls zu Mudita, zur Freude mit auf den Yogaweg.

Hier nun die Zeilen von Thich Nhat Hanh aus dem  kleinen Buch «Einfach lieben» :

Mudita — die Freude:

Das dritte Element wahrer Liebe ist die Fähigkeit, Freude zu schenken.

Wenn Sie wissen, wie sie Freude erwecken können, stärkt das nicht nur Sie, sondern auch die andere Person.

Ihre Präsenz ist eine Gabe — wie frische Luft oder Frühligsblumen oder ein strahlend blauer Himmel.

Mudita ist auch das Geschenk der Mitfreude. Damit gemeint ist, eine wertschätzende, freudvolle Anteilnahme am Glück und der Freude eines anderen Menschen.

Die (Mit)Freude— Mudita, ist das dritte Element wahrer Liebe.

Und so viel für den Moment. Wir lassen die Worte, zur Freude und Mitfreude einfach noch auf uns wirken. Wenn du magst lächle dazu freudig und liebevoll.

Nächste Woche empfangen wir den letzten Impuls zur wahren Liebe, und zwar ist das Upeksha— der Gleichmut.

Namasté, Corinne