Nimm alles leicht! Das Träumen lass und Grübeln

Dies ist der dritte Impuls für unseren Jakobsweg für zu Hause :

Nimm alles leicht! Das Träumen lass und Grübeln! 

Ludwig Uhland 

Mit leichtem Gepäck untertwegs sein — Seelischen Ballast abwerfen

Wer leicht zu tragen hat, kommt besser vorwärts. Das gilt nicht nur für reales Gepäck, sondern auch im übertragenen Sinn — für den inneren Ballast, der sich in uns angesammelt hat.

Anders als bei einer grossen Pilgerfahrt stehen wir bei unserem Pilgerweg für zu Hause nicht vor der Frage, was wir alles mitmehmen müssen. Innerlich haben wir aber genauso Gepäck dabei wie bei jeder Reise — und sollten es sinnvoll beschränken.

Belastend wirken zum Beispiel Überzeugungen, die nicht mehr stimmen, aber noch nicht aussortiert wurden. Weil sie so wahr klingen vielleicht.

Oder betrachten wir die Werte, die wir für richtig halten: Vielleicht ist uns längst anderes wichtig?

Und dann das eigene Selbstbild: Entspricht es noch dem, wie wir uns fühlen und verhalten? Oder pflegen wir es eher deshalb, weil wir es so gut kennen?

Jetzt ist die Gelegenheit dazu, solchen Ballast abzuwerfen. Uns zu trennen von dem, was uns gedanklich festhält und zum hundersten Mal in eine Grübelschleife schickt. Befreien wir uns also von alten Glaubenssätzen, das macht unseren Weg wieder viel leichter.

Quellenangaben: Aus dem Tischaufsteller «Der Jakobsweg für zu Hause» von Christiane Schlüter

Soviel für den Moment. Möge dies ein weiterer, kleiner und hilfreicher Impuls sein für mehr Leichtigkeit auf deinem Weg.

Ich freue mich auf das weitere gemeinsame und leichte Unterwegs-Sein auf dem Yogaweg. Bis nächste Woche.

Namasté, Corinne