Freiheit ist…

Diese Woche habe ich bereits die zweite Yogaleicht-Lektion vom April-Videopaket auf ihren Weg geschickt. Ich wünsche dir auch diese Woche wohltuende und befreiende Glücksmomente beim Yogaüben bei dir Zuhause.

Freiheit bedeutet Glück und schenkt dir Gleichmut. Diese Gelassenheit führt dich immer wieder zu einer Brücke oder zu einem Ausweg aus jeglichem Drama. Denn Freiheit ist eines deiner Geburtsrechte und du darfst immer wieder selbst für deine ganz persönliche Freiheit einstehen. Du kannst dich auch um dein eigenes Glück kümmern und du bist frei wie du agierst. So wirst du deine ganz persönlichen Glücksmomente selbst immer wieder beeinflussen oder dem Glück in deinem Leben einfach noch etwas mehr Aufmerksamkeit schenken.

Hier die von mir ausgewählte zweite Glücksbotschaft für dich, aus dem Kartenset vom kleinen Yogi von Barbara Liera Schauer:

Freiheit ist … wenn es dir schnurzpiepsegal ist, was andere über dich denken.

Von allen gemocht zu werden, ist ein Ding der Unmöglichkeit. Und es wird immer Menschen geben — egal was du tust oder sagst —, die über dich urteilen, dich bewerten.

Denke daran, dass es sich meist um Menschen handelt, die von ihren Problemen ablenken und sich durch abwerten anderer unbewusst grösser fühlen möchten.

Mache dir immer bewusst, dass du die Gedanken anderer nicht verhindern kannst; du kannst jedoch immer entscheiden, wie oder beziehungsweise, ob du darauf reagierst.

Je mehr es für dich keine Rolle spielt, was andere über dich denken, umso mehr innere Freiheit, wirst du erlangen.

Lebe deine Authentizität und umgib dich mit Menschen, die dich lieben und annehmen, wie du bist.

Diese Woche haben wir beim yogaleichten Glück auf Video unter anderem die Freiheits-Asana, den Adler praktiziert (siehe auf Blogbeitrag-Foto). Schenke dir immer wieder selbst einen ganz persönlichen Glücksmoment mit dieser wunderbaren Gleichgewichtsübung, ob mit oder ohne Video und ob bei dir Zuhause oder in der Natur. Übe den Adler und befreie dich, fühle dich frei und unabhängig.

Empfange von mir auf diesem Wege eine liebevoll-yogische Umarmung von Herz zu Herz mit einem Namasté dazu. Geniesse dein Yoga-Glück und auf bald.

Herzlich Corinne