Flausen im Kopf und …

Bereits die dritte Yogaleicht-Lektion vom April-Videopaket ist diese Woche bei dir angekommen, wenn du dich für den Video-Unterricht angemeldet hast. Ich wünsche dir auch diese Woche weitere wohltuende und befreiende Glücksmomente beim Yogaüben bei dir Zuhause, ob mit oder ohne Video.

Hast du gewusst? Du findest dein persönliches Glück tatsächlich jederzeit bei deinen Flausen im Kopf. Lass also deine Flausen JETZT zu und verschiebe dieses Glück nie. Denn auch dein Flausen-Glück findet nicht im Gestern oder im Morgen statt, sondern in der Gegenwärtigkeit. Sei dir bewusst deine persönlichen Flausen-Glücksmomente sind wahrhaftig einzigartig und schenken dir immer wieder ganz viel Leichtigkeit.

Es kann gut sein, dass deine Gedanken manchmal viel lauter sind als deine Flausen, oder je nach Lebenssituationen ihnen in deinem Kopf einfach keinen Platz mehr lassen. Bleibe achtsam, beobachte dich und deine Gedanken ganz aufmerksam. Achte gut darauf dich von dem lauten und aufdringlichen Gedankenstrom nicht mitreissen zu lassen und es ist immer wieder ein Versuch wert Denkmuster mit einer deiner Flausen zu durchbrechen. Sei im Hier und Jetzt, spüre das Glück und die Liebe zu deinem Leben und geniesse dabei sanfte Begegnungen mit deinen eigenen Schmetterlingen im Bauch.

Hier die von mir ausgewählte dritte Glücksbotschaft für dich, aus dem Kartenset vom kleinen Yogi von Barbara Liera Schauer:

Man sollte darauf achten, dass man immer genug Platz für Flausen im Kopf und Schmetterlinge im Bauch hat.

Ooooh … wie wichtig sind Flausen im Kopf ;-)! Du hast viele Flausen im Kopf? Gratuliere! Du hast dir dein inneres Kind bewahrt und steckst andere an mit Lebensfreude, Spass und Leichtigkeit.

Keinerlei Flausen im Kopf? Dann wird es höchste Zeit sich welche zuzulegen ;-)! Von Zeit zu Zeit eine ver-rückte Idee zu haben und voller Neugierde Neues auszuprobieren, peppt unser und das Leben anderer auf.

Du hast gerade Schmetterlinge im Bauch? Bestens, das ist die perfekte Ausgangsposition, was Flausen im Kopf betrifft (doch das weisst du wahrscheinlich bereits …).

Diese Woche haben wir beim yogaleichten Glück auf Video passend dazu den Tänzer oder die Tänzerin praktiziert (siehe auf Blogbeitrag-Foto). Mit dieser Leichtigkeits-Asana schenkst du dir immer wieder wunderbare yogaleichte Glücksmomente. Eine gute Portion Leichtigkeit hilft dir mehr Flausen im Kopf und Schmetterlinge im Bauch in deinem Alltag zuzulassen.

Empfange von mir auch diese Woche wieder eine liebevoll-yogische Umarmung von Herz zu Herz mit einem Namasté dazu. Nächste Woche bekommst du nochmals Yoga-Glück auf Video von mir und ich freue mich so :-))))))) ab dem 4. Mai geniessen wir wieder gemeinsames yogaleichtes Glück live!!!

Herzlich Corinne